NYT HOS GODTHJÆLP - NADA Café HVER ONSDAG KL. 19:00
Søvnproblemer kan påvirke både krop og sind dybt. Hos Godthjælp Instituttet møder vi dig med en helhedsorienteret tilgang, hvor akupunktur tilbydes som en blid og naturlig vej til at genfinde ro og balance. Behandlingen støtter kroppens evne til afslapning og en bedre nattesøvn – altid med respekt for dit individuelle behov.
Søvnproblemer kan opleves som vanskeligheder med at falde i søvn, at forblive sovende eller at opnå en tilfredsstillende søvnkvalitet. Mange oplever at vågne gentagne gange i løbet af natten eller tidligt om morgenen uden at kunne finde tilbage til roen. Disse udfordringer påvirker ofte både kroppens og sindets velbefindende og kan være forbundet med forskellige årsager såsom stress, psykiske belastninger, medicinske forhold eller livsstilsfaktorer. Vi forstår, at søvnproblemer kan skabe daglige begrænsninger, som påvirker energi, koncentration og humør, og derfor møder vi dig med omsorg og helhedsorienteret støtte.
Akupunktur er en behandlingsform, der understøtter kroppens egen evne til at genfinde balance og trivsel. Gennem en integrativ tilgang kombinerer vi indsigt fra både traditionelle metoder og moderne sundhedsvidenskab for at fremme din søvn og livskvalitet. I arbejdet med søvnproblemer tager akupunktur udgangspunkt i kroppens energistrømme, hvor ubalancer kan medføre fysisk og psykisk spænding, der hæmmer søvnens naturlige rytme. Ved at stimulere specifikke punkter hjælper behandlingen med at skabe indre ro, som støtter kroppens produktion af naturlige stoffer som serotonin, der er vigtige for at regulere både søvn og følelsesmæssig balance.
Under en akupunkturbehandling anvender vi fine nåle på nøje udvalgte steder, der arbejder med kroppens egne processer for at fremme velvære. Denne stimulation kan understøtte produktionen af neurotransmittere som serotonin og endorfiner, som er vigtige for at genoprette naturlige søvnrytmer og lindre spændinger, der kan stå i vejen for en rolig nats søvn. Endorfiner bidrager til at lette fysisk og psykisk uro, hvilket ofte hænger sammen med søvnforstyrrelser. Behandlingen kan samtidig have en positiv effekt på stressniveau og følelsesmæssigt velbefindende. For at opnå et stabilt og varigt resultat tilpasser vi behandlingsforløbet til dine individuelle behov og anbefaler som regel en serie af sessioner.
Hos Godthjælp Instituttet tager vi afsæt i et holistisk menneskesyn og en integrativ sundhedsmodel, hvor din unikke situation og behov står i centrum. Behandlingen begynder altid med en grundig og empatisk vurdering, hvor vi ser på hele dig – både fysisk, psykisk og i forhold til din livsstil. På den baggrund sammensætter vi et individuelt tilpasset forløb, der kan omfatte flere behandlingsformer, som supplerer hinanden for at skabe bedst mulig balance. Udover akupunktur inkluderer vi ofte elementer som posturologi, der hjælper med at forbedre kropsholdningen og dermed understøtter kroppens velvære, samt auriculoterapi, en særlig behandling i øret, som kan bidrage til bedre søvnkvalitet. Målet er at skabe en tryg og meningsfuld proces, hvor du oplever støtte og forståelse, så du kan opnå ro og trivsel i din søvn og hverdag.
Akupunktur er en traditionel kinesisk behandlingsform, der har været brugt i tusinder af år. Den bruges til at forebygge eller behandle sygdomme, til bedøvelse og smertelindring. Akupunktur tager udgangspunkt i hele kroppen – både fysisk, psykisk og biologisk – for at finde og behandle ubalancer.
Akupunktur bygger på idéen om balance mellem Yin og Yang – to kræfter, der skal være i harmoni for at kroppen fungerer optimalt. Ifølge traditionel kinesisk medicin strømmer energi gennem kroppen via meridianbaner, og sygdom opstår, når denne energi blokeres eller kommer i ubalance.
De fleste oplever ikke smerte under akupunktur. Nålene er meget tynde og kan føles som et lille prik eller en let trykkende fornemmelse. Nogle kan mærke en varm, tung eller prikkende følelse omkring nålen, hvilket anses som et positivt tegn på, at behandlingen virker.
Prisen på akupunktur afhænger blandt andet af, om du vælger en enkelt behandling eller et forløb med flere sessioner – og hvilken type behandling du har brug for. Du kan se de aktuelle priser på vores prisside.
Ønsker du lindring af dine symptomer? Prøv akupunktur hos Godthjælp. Vi tilbyder effektiv akupunkturbehandling som et værdifuldt supplement til din nuværende behandling.
Du er velkommen til at ringe på telefon 53 500 801, sende en mail til klinik@godthjaelp.dk eller udfylde vores kontaktformular.
Du kan også bestille en tid online lige her.
Oplev en tryg og professionel behandling hos Godthjælp Institute. Vores dedikerede behandlere står klar til at hjælpe dig og tilpasser hver behandling til dine behov, så du altid er i centrum.
Klinikken i hjertet af smukke København, overfor Det gamle Radiohus’ koncertsal, nu Konservatoriets koncertsal.
Fra vores indgang kan vi se Forum Metrostation.
Hod dig opdateret med vores nyhedsbrev.